2015.10.19更新

こんにちはni

今週のお花ですflower2

 

お花

 

・グラジオラス

・アルストロメディア

・ガーベラ

 

先週より秋晴れが続いていますねglitter

日中は、長袖やニットだと汗ばむ陽気ですexplosion

衣替えを思いっきりできない方もいらっしゃるのではないでしょうかup arrow

とはいえ、朝晩は冷えますのでこの時期は

はおりものをなど、調節しやすい服装がよさそうですnote

季節の変わり目に体調を崩さないよう

お気を付け下さいnico

投稿者: 整骨院とくしげ

2015.10.13更新

こんにちはni

今週のお花ですflower

 

お花

 

 

・カーネーション

・クジャクソウ

・バラ

 

今朝はひんやりしていましたね汗

厚手のはおりものを着てお出かけされた方も多いんじゃないでしょうかup arrow

北海道では、雪の予報が出ているようですsnow

寒くなると就寝中、身体はひえてしまいますun

朝、白湯をゆっくり飲むと体の内側から温められますので

1日の体調も優れるそうですよglitter

ぜひ、お試しくださいheart2

 

投稿者: 整骨院とくしげ

2015.10.05更新

こんにちはnico

今週のお花ですflower2

お花

・ユリ

・ヒペリカム

・ガーベラ

 

朝晩のはだいぶ気温が下がってきましたねsnow

朝晩の冷え込みのせいで先日喉が痛くなってしまったのですが

必死にうがいをしてなんとかこじらせずに済みました汗

季節の変わり目は体調管理に気をつけないといけませんね~ehe

そろそろ衣替えもしようかと考えているところですが、

日中は日差しがあるとまだ少し汗ばむので衣替えも保留中ですexplosion

皆さんも季節の変わり目、体調を崩さぬよう秋を楽しみましょうねorange

投稿者: 整骨院とくしげ

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