2014.06.30更新




こんにちはhappy01

今週のお花ですtulip




・スターチス
・トルコキキョウ
・ガーベラ

6月も最後の日になりましたsnail

各地での大雨のニュースなどを目にしますが、福岡ではそれほど雨が降っていな気がしますchick

それでも、今年の梅雨は長引くそうなのでまだまだ天気が不安定な日が続きそうですねtyphoon

また、この時期は外は暑いのに、室内はエアコンがきいていたりして、室内外の温度差が激しくなりますsweat01

体調を壊してしまわないよう、羽織れるものがあるといいですねt-shirt

今週も、怪我や事故などにお気をつけくださいwink



投稿者: 整骨院とくしげ

2014.06.23更新




こんにちはhappy01

今週のお花ですtulip



・カラー
・トルコキキョウ
・ドウダンツツジ


6月も後半になりましたcherry

梅雨に入り、毎日天候も変わりやすいですねsweat01

雨の予報がなくても、急なにわか雨が降ったりしますrain

予報に関わらず、折りたたみの傘があるといいですねflair

季節の変わり目で体調を崩しやすい時期ですが、健康管理や怪我などに気をつけてお過ごしくださいwink




投稿者: 整骨院とくしげ

2014.06.21更新



梅雨真っ只中ですが、福岡県も高校野球選手権大会の

予選組み合わせが決まりましたね。

球児達の暑い夏が始まります!

私も高校生までは甲子園を目指して頑張ってました。

当院にも高校球児は多く来院されていますが、自分の高校時代を

思い出して、ついつい熱く語り、治療してしまいます!

高校生時代は怪我が多く、肘の手術や酷い打撲で入院したりして

はっきり言って悔いが残りまくっています。

それがきっかけでトレーナーを目指して柔道整復師になりました。

高校野球の現場にもトレーナーとして12年間携わっています。

勝負事なので勝ち負けの悔いは残るとは思いますが、

怪我やコンディショニング不足で悔いが残ってしまう選手を助けたい!

その一心です!

当院独自の野球肩・野球肘・肉離れ・捻挫に即効性があり効果大な

超音波療法・スポーツテーピング・矯正療法を行っております。

怪我だけではなくコンディショニング・予防の為の重心の使い方の体軸理論の

指導も行います!

予選までもう時間は残り2週間です!

高校野球生活の悔いを残さない為にも、大学で野球を続ける為にも

精一杯の治療、お手伝いをさせて頂きます!

福岡市南区・中央区・博多区・春日市・大野城市のスポーツ専門治療

超音波療法・スポーツテーピング・スポーツマッサージ・ストレッチ・運動指導

野球肩・腱板炎・腱板損傷・棘上筋炎・投球障害・野球肘・

肘関節内側側副靭帯炎・ネズミ・バットスイング、投げると腰が痛い

整骨院徳重にご相談ください!

投稿者: 整骨院とくしげ

2014.06.16更新




こんにちはhappy01

今週のお花ですtulip




・アスター
・カスミソウ
・デルフィニウム


梅雨に入り、ジメジメとした日が続いていますねrain

この時期に注意しなければならないのが食中毒ですねbearing

梅雨は水分が豊富で、気温が高く、細菌の活動が活発になりますsweat01

食品の有機物や、調理器具に付いた食品汚れなどを栄養にドンドン増殖していきますshock

食中毒を予防するにはflair

①食材は低温で保存する
②食品をしっかりと加熱する
③まな板、包丁、ふきん等は熱湯や漂白剤で殺菌する
④肉や魚などの生ものを調理する時は、まな板や包丁を別にする
⑤調理後の料理は早めに食べる、又は低温で保存する

などをすると良いそうですflair

万が一、食中毒になってしまったらこまめに水分を摂って、市販の薬などで我慢せずに病院へ行きましょうhospital

毎日を健康に楽しむためにも、食事や怪我、事故などには気を付けたいですねhappy01


投稿者: 整骨院とくしげ

2014.06.09更新



こんにちはhappy01

今週のお花ですtulip



・カエデ
・あじさい
・ひまわり
・ルリタマアザミ
・トルコキキョウ

さて、ついに梅雨入りをし、雨の日が多くなってきましたrain

湿気も多く、ジメジメとした嫌な季節ですねbearing

一方ではワールドカップの開催がせまり、とても盛り上がっていますsoccer

ストイックにトレーニングに励み、勝利の為に一生懸命頑張っている選手を見ると、

とても刺激を受けますnotes

開催が待ち遠しいですねhappy01





投稿者: 整骨院とくしげ

2014.06.02更新



こんにちはhappy01

今週のお花ですtulip



・ルリタマアザミ
・トルコキキョウ
・レースフラワー


6月に入りましたsnail

先週は福岡でも30°以上の気温が続き、大分の日田などでは36°近くにもなったそうですsun

まだ梅雨入りもしていないのに、毎日とても暑いですねsweat01

今日からは多少気温が下がるようですが、それでも最高気温は28°の予報ですwobbly

適度に水分補給や休憩をして、熱中症などにご注意下さいflair




投稿者: 整骨院とくしげ

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